Баранова С.В. Вредные привычки: избавление от зависимостей:

Сигарета, так же как и все вокруг, стремится тесно контактировать с человеком, даря ему удо­вольствие. Сигарета знает, что удовольствие, со­стояние блаженства - важная часть бытия чело­века, и в этом плане она ведет себя, как угодливая женщина.

Но нам хорошо известно, что ничто в жизни человеку не дается просто так. В силу существую­щего закона об обмене энергиями человек платит сигарете незаметно для самого себя, отдавая та­бачному миру свои человеческие чувства, эмоции, восприятие и т. д. Курящие не замечают, как со временем круг их интересов и диапазон восприя­тия сужаются, притупляется чувствительность. Зато страхи, негативное отношение к окружающе­му миру и предчувствие тяжелого завтрашнего дня возрастают. Болезни и все прочие недомогания вос­принимаются как само собой разумеющееся - это ведь жизнь. «Все мы там будем!», «Кто не курит и не пьет, все равно как все умрет!»... Вот оправда­ния, которые приводят зомби табачного дыма.

Со временем сигарета заменяет курящему чув­ства любви и взаимопонимания. Постепенно этих чувств становится все меньше и меньше, окружа­ющие люди становятся все менее интересными.

Курящий общается с окружающими только для получения какой-либо выгоды для себя.

Мазохисты удачно используют сигарету, созда­вая иллюзию регулярного самоудушения и само­отравления одновременно.

Итак, с этой милой, доброй, очаровательной, но очень коварной «дамой» нужно уметь договари­ваться о сотрудничестве.

Но если же табачный мир ассоциируется у вас с мужской силой, то договариваться придется с во­левым и властным Табаком, который давно уже превратил вас в зомби и держит за дойную корову, регулярно получая вашу человеческую силу.

Представьте, что вашей волей управляете не вы сами, а существо по имени Сигарета. И стоит ей только поманить вас пальчиком и прошептать: «Я хочу тебя!» - как вы бросаете все дела и удовле­творяете ее, любимую. От нее зависят ваше настро­ение и самочувствие, вы не являетесь хозяином своей жизни.